في بعض الأحيان قد تكون أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنت العزباء ليست داعِ قوي للقلق؛ ولكنها قد تتسبب في حدوث اضطرابات نتيجة تغيير الهرمونات، فمن المعروف أن الدورة الشهرية ما هي إلا مجموعة من التغيرات الطبيعية التي تحدث في جسم المرأة شهريًا؛ نتيجة إنتاج الهرمونات المختلفة وتكوين بطانة الرحم وتحفيز المبيض لإطلاق البويضة.
بذلك تعد هذه العمليات أمرًا هامًا لتحضير المتزوجة للحمل، وعلى ذلك من الطبيعي للفتاة أن تواجه تقلبات في دورتها الشهرية خلال مراحل حياتها المختلفة، ويبدأ هذا التقلب منذ فترة بداية الدورة الشهرية للفتاة في مرحلة المراهقة ويستمر خلال فترة الانقطاع الطبيعي للطمث، ومن ثم فخلال هذه المراحل من حياة الفتاة يمكن أن يواجه الجسم تغيرات طبيعية تؤثر على نمط دورتها الشهرية؛ لذلك سنوضح فيما يلي أهم الأسباب التي تؤثر على طبيعة الدورة الشهرية مما يترتب عليه تأخرها عن موعدها الأساسي.
أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنت العزباء
هناك الكثير من العوامل التي تؤثر على طبيعة الدورة الشهرية مما يجعلها تتأخر عن ميعادها، وذلك ما يتمثل في الآتي:
زيادة الوزن أو نقصانه
يمكن أن يؤدي النقص في الوزن أو الزيادة الزائدة عن الحد إلى تأخر الدورة الشهرية، فالتغيرات الكبيرة في الوزن سواء بزيادته أو نقصه؛ تؤثر على إفراز الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية أو قد تكون الهرمونات غير كافية لتحفيز نزول الدورة بشكل طبيعي.
مرض السكر
يُعتبر مرض السكر من أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنت العزباء حيث إن ارتفاع مستوى السكر في الدم وتقليل مقاومة الجسم للأنسولين؛ يؤثر على إنتاج الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية، وفي بعض الحالات يمكن أن يمنع الأنسولين الرحم من إفراز البويضات مما يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.
هرمون الغدة الدرقية
الغدة الدرقية تعد من الهرمونات الهامة التي يمكن الكشف عنها من خلال تحاليل الدم حيث إنها تقوم بتنظيم عمليات الأيض في الجسم بشكل أساسي، وفي حالة وجود زيادة نشاط أو قصور في الغدة الدرقية يمكن أن تتأثر هرمونات الجسم بذلك مما يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.
تكيّس المبايض
هو اضطراب شائع يصيب النساء والفتيات في سن المراهقة والإنجاب، وتكوّن تكيسات صغيرة مملوءة بالسوائل داخل المبايض مما يؤثر على عملية نمو البويضات وإطلاقها، ومن ثم يؤدي إلى اضطرابات في الدورة الشهرية، وزيادة في نسبة هرمونات الذكورة، وصعوبة في الحمل، فعلى الرغم من أن أسباب تكيّس المبايض لا تزال غير معروفة بشكل كامل، إلا أنه يمكن أن يكون للعوامل الوراثية وكِبر السن.
الضغط العصبي والإجهاد
يعتبر الإجهاد من أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنت العزباء الأكثر شيوعا حيث إنه يسبب تغير في هرمونات الفتاة التي تؤثر في انتظام الدورة الشهرية؛ لذلك يجب تجنب الضغط العصبي والإجهاد عن طريق ممارسة بعض التمارين الرياضية.
قد يهمك:
كم يمكن أن تتأخر الدورة الشهرية بدون حمل؟
متى يكون تأخر الدورة طبيعيًا؟
على الرغم من تعدد أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنت العزباء؛ إلا أن تأخر دورة المرأة وعدم انتظامها قد يكون أمرًا طبيعيًا أن يحدث في بعض الحالات:
- عند بداية الدورة الشهرية لأول مرة في فترة المراهقة؛ فقد تكون غير منتظمة في البداية، ويمكن أن تتأخر بضعة أشهر قبل أن تستقر.
- مع دخول المرأة في مرحلة انقطاع الطمث "اليأس"؛ قد تصبح دورتها غير منتظمة وتتأخر، وعادة ما يحدث انقطاع الطمث عادةً حول سن الخمسين، ولكن قد تبدأ الأعراض قبل ذلك بسنوات.
أعراض تأخر الدورة الشهرية
على ذلك فإن هناك بعض الأعراض التي قد تشعر بها الفتاة مهما كانت أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنت العزباء، وتتمثل فيما يلي:
- زيادة نمو الشعر في مناطق غير معتادة بسبب ارتفاع هرمون التستوستيرون.
- ظهور حب الشباب نتيجة لتغيرات هرمونية.
- تساقط الشعر بشكل غير عادي.
- الشعور بالألم في منطقة الحوض والظهر مع اضطرابات في الدورة الشهرية.
- حدوث بعض التغيرات في الرؤية.
- وجود تقلصات في منطقة البطن.
- خروج إفرازات بيضاء من المهبل.
كيفية الوقاية من تأخر الدورة الشهرية
 |
| أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنت العزباء |
يمكنك الاعتماد على بعض الطرق التي تساعدك في المحافظة على موعد الدورة الشهرية بشكل منتظم، وهو ما يتمثل في الطرق التالية:
- تجنب اتباع نظام غذائي قاسي لتجنب الزيادة أو النقصان المفرط في الوزن.
- تجنب الإفراط في ممارسة الرياضة واعتماد التمارين بشكل معتدل.
- ممارسة اليوجا والتأمل أو الرياضة في حالة التوتر و القلق.
- إذا كنت تتناولين علاجًا هرمونيًا فاستشيري طبيبك حول إمكانية تغيير العلاج أو توقفه.
- في حالة المعاناة من متلازمة تكيس المبايض حاولي الوصول إلى وزن صحي حيث يمكن أن يساعد هذا في خفض مستويات الأنسولين وبالتالي زيادة فرصة الإباضة ومن ثم تحسين انتظام الدورة الشهرية.
